慢性腰痛
～慢性腰痛とは？～
《腰痛の85%は原因不明である》
これは2012年に欧米の権威ある雑誌に発表された論文の内容です。
最新の報告によれば、原因不明の腰痛は22%に過ぎなかったという記載もあるため、再考する必要があると言われていますが．．．
※日本整形外科学会 2019年腰痛診療ガイドラインより抜粋
～腰痛の真実に近づく～
椎間板の変性やヘルニアがあるからといって 必ず痛みが生じる訳ではありません。
日本の場合、保険診療のため診断名が付くことが多いですが、必ずしも診断名が原因とは限りません。
腰痛のない健康な人を対象とした研究の結果、85%の人に椎間板の変性(形や質の変化)があり、さらに76%に椎間板ヘルニアが発見されたという報告もあります。
ヘルニアがある人の約80%は 痛みを感じておらず、実際にヘ ルニアが腰痛の原因になる例は、 腰痛全体のわずか2～3%であるということですね。
これは腰痛分野の研究についてのノーベル賞とも言われている、ボルボ賞を受賞した学術誌に記載されている一文を抜粋しています。
病院で原因がわからない場合は、
【筋肉】（筋膜を含む）に原因があることがほとんどだと言われています。ここで整体の出番ですね！
～腰痛緩和～
腰痛治療は、原因が分かっている腰痛が少ないため、有効的な治療が少ない現状です。今回はその中でも1番推奨されている内容をお伝えします。
それは．．．
【運動療法】です！腰痛には運動が1番効果的ということですね。
運動は嫌い、運動する時間が無いという方はご安心ください。当サロンでは、運動と施術を組みあわせることにより腰痛を改善していきます。
～終わりに～
当サロンでは、疼痛緩和や姿勢改善だけでなく、肌荒れやダイエットなどの美容領域にも対応しておりますので、まずはお気軽にご相談ください。
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資料提供 公益社団法人 日本整形外科学会